Size uygun bir günlük diyabet kiti hazırlayın

Temel günlük kontrol listesi

Kişisel kitinizde şunlar bulunabilir:

• glikoz ölçüm cihazı, uyumlu test şeritleri ve lansetler;
• sürekli glikoz izleme alıcısı veya telefonu ve şarj ekipmanı;
• hipoglisemi planınızda önerilen hızlı etkili karbonhidrat;
• reçeteli ilaçlar ve uygulama malzemeleri;
• tıbbi kimlik;
• acil durum iletişim bilgileri;
• reçete edilmişse glukagon;
• planınıza dâhilse keton ölçüm malzemeleri;
• ekipmanınızla kullandığınız yedek yapışkan, mendil veya pansuman malzemeleri;
• küçük bir kesici-delici atık kabı veya yerel olarak kabul edilen güvenli bir bertaraf yöntemi.

Bu, planlama amaçlı bir kontrol listesidir; reçete değildir. İçeriği diyabet bakım ekibinizle doğrulayın.

Kiti kolay kullanılabilir hâle getirin

Acil malzemeleri yedeklerden ayırın. Hızlı etkili karbonhidrata tüm çantayı boşaltmadan ulaşılabilmelidir. Uyumlu test striplerini ve cihazları açıkça etiketleyin. Acil durum talimatlarını başka birinin bulabileceği bir yerde, sade bir dille saklayın.

Küçük bir kartta şunlar bulunabilir:

• adınız;
• diyabetiniz olduğu;
• acil durumda aranacak kişi;
• acil hipoglisemi malzemelerinin nerede bulunduğu;
• bakım ekibinizle seçtiğiniz alerji ve temel bilgiler.

Gerekenden fazla kişisel bilgi göstermeyin.

Sıcaklık ve saklama

Ölçüm cihazları, test şeritleri, sensörler ve ilaçlar için belirli saklama sınırları vardır. Dışarıdaki sıcaklık ılımlı görünse bile bir araba aşırı ısınabilir veya soğuyabilir. Her üreticinin talimatlarını izleyin ve gerektiğinde uygun bir yalıtımlı çözüm kullanın.

Üretici özellikle izin vermedikçe ilaçları doğrudan buza veya donmuş jel paketine temas ettirmeyin. Donma bazı ürünlere zarar verebilir.

İş, okul ve seyahat

Temel diyabet malzemelerini kayıtlı bagajda değil, el bagajında tutun. Gecikme, hasar veya beklenmedik kullanıma karşı beklenen miktardan fazlasını alın. Gideceğiniz yerde ilaçlar, iğneler, sıvılar ve kesici-delici malzemelerle ilgili kuralları kontrol edin ve gerektiğinde destekleyici belgeleri taşıyın.

Güvendiğiniz birine acil durum malzemelerinizin nerede olduğunu ve iletişim kuramadığınızda ne yapması gerektiğini anlatın.

Kiti düzenli olarak gözden geçirin

Şunları kontrol etmek için düzenli bir tarih belirleyin:

• son kullanma tarihleri;
• pil ve şarj durumu;
• açılmış veya hasarlı ambalajlar;
• test stribi miktarı;
• acil durum iletişim bilgileri;
• mevsime uygun sıcaklık koruması;
• kitin hâlâ güncel tedavi planınıza uygun olup olmadığı.