Gör blodsockermätning till en tydligare daglig rutin
Information om blodsockret kan hjälpa dig och vårdteamet att förstå hur mat, aktivitet, läkemedel, stress och sjukdom påverkar din diabetes. Värdet ligger inte bara i siffran, utan i att mäta säkert och tolka resultatet i förhållande till dina personliga mål.
✓Redaktionell granskning ·
02
Lär känna delarna i ditt system
Ett traditionellt system för blodsockermätning består vanligtvis av en mätare, kompatibla teststickor, en provtagningspenna, lansetter och kontrollvätska när tillverkaren kräver det. Teststickor kan inte användas fritt med olika mätare. Ett välkänt varumärke garanterar inte att alla mätare och stickor från märket är kompatibla.
Kontrollera följande innan du beställer eller öppnar tillbehör:
exakt mätarmodell;
teststickans exakta namn och produktkod;
teststickans utgångsdatum;
rekommenderad förvaringstemperatur;
om mätaren kräver kodning eller inställning;
om tillverkaren rekommenderar test med kontrollvätska efter att en ny förpackning har öppnats.
En konsekvent mätrutin
Följ instruktionerna som medföljer mätaren. Rena och torra händer är viktiga eftersom rester av mat, dryck, hudkräm eller fukt på ett finger kan påverka provet. Använd en ny lansett enligt tillverkarens instruktioner och kassera vassa föremål säkert enligt lokala regler.
Applicera provet exakt enligt instruktionerna för teststickan. För lite blod, skadade teststickor, olämplig temperatur eller en utgången teststicka kan ge ett fel eller ett otillförlitligt resultat.
När ett mätvärde inte verkar rimligt
Om ett resultat inte stämmer med hur du mår:
Behandla omedelbara symtom enligt din personliga säkerhetsplan.
Tvätta och torka händerna och upprepa mätningen om enhetens instruktioner rekommenderar det.
Kontrollera teststickans utgångsdatum och förvaringsförhållanden.
Se efter ett felmeddelande eller en skadad teststicka.
Kontakta diabetesteamet eller tillverkaren om oväntade resultat fortsätter.
Ignorera inte allvarliga symtom bara för att en enhet visar ett lugnande värde. Tekniken kan stödja bedömningen men ersätter inte en akut medicinsk bedömning.
Förvara tillbehören omsorgsfullt
Värme, kyla, fukt och direkt solljus kan skada mätare och teststickor. Förvara teststickorna i originalbehållaren och stäng den genast. Flytta dem inte till en omärkt tablettask. På resan bör nödvändiga tillbehör ligga i handbagaget, och du bör ta med mer än du räknar med att använda.
Om du använder en kontinuerlig glukosmätare bör du ta med den reservmetod som vårdteamet rekommenderar. Laddningskablar, en powerbank, extra fästen och tillverkarens supportnummer kan också höra hemma i resepaketet.
Gör anteckningarna användbara
Ett enda värde berättar sällan hela historien. När vårdteamet ber dig anteckna mätvärden bör du lägga till användbar information som tidpunkt, mat, aktivitet, symtom, sjukdom eller problem med enheten. Ändra inte behandlingen enbart utifrån allmän information på nätet.
Kontrollera kompatibiliteten innan du beställer
Mätare, teststickor och lansetter måste passa det system du redan använder. Kontrollera exakt produktnamn, modell och förpackning före köp.
Kommersiell information: ToBeSugarFree.com och myApoteka.com är projekt som drivs av BBOX LP. Produktlänkar erbjuds som valfria resurser och ersätter inte råd från ditt diabetesteam.
Källor
American Diabetes Association — kontroll av blodsockret: diabetes.org
CDC — Överväganden för blodsockerövervakning och insulinadministration: www.cdc.gov
Vanliga frågor
Kan jag använda vilken teststicka som helst med min mätare?+
Nej. Teststickor är avsedda för bestämda mätare eller mätarserier. Kontrollera kompatibiliteten i tillverkarens instruktioner före användning.
Varför bör händerna vara torra före ett stick i fingret?+
Vatten kan späda ut provet, medan rester av mat, socker, hudkräm eller andra ämnen kan påverka resultatet. Följ mätarens instruktioner när du förbereder provtagningsstället.
Vad bör jag göra vid ett oväntat mätvärde?+
Följ din personliga säkerhetsplan, upprepa mätningen när enhetens instruktioner rekommenderar det, kontrollera utrustningen och sök professionell rådgivning om oväntade värden fortsätter eller om du har allvarliga symtom.